شامپو پروتئینه جوانه گندم سینره مدل Wheat Germ حجم 250 میلی لیتر

ویژگی ها و کاربرد

استفاده از شامپو مناسب یکی از نکاتی است که باید به آن توجه ویژه شود، زیرا مو یکی از مهم ترین اعضای بدن است که نیاز به رسیدگی دارد. همیشه بهترین شامپو ها گران ترین ها نیستند، بلکه بهترین شامپو ها آنهایی هستند که بیشترین سازگاری را با موهای شما داشته باشند. سازگاری بدین معناست که شامپویی که انتخاب می کنید مناسب موهای شما باشد. بعد از انتخاب شامپو مناسب باید روش صحیح شستن مو را بدانید. در هنگام شست و شو سر تا حد امکان آن را پایین بگیرید تا جریان خون در سر افزایش یابد. موها را حتماً با آب گرم بشویید تا تاثیر شامپو بیشتر شود. البته به این نکته توجه کنید که آب تا حد زیادی داغ نباشد، زیرا آُسیبی که آب داغ به موها وارد می کند همانند اتو و سشوار است. بعد از شست وشو، موهایتان را در حمام شانه نکنید زیرا ریشه های مو سست می شود و در نتیجه ریزش آن بیشتر می گردد. در نهایت برای خشک کردن موهایتان یک حوله دور آن بپیچید و اجازه دهید کم کم آب آن گرفته شود. بعد این نکات مهم ترین نکته برای داشتن موهایی سالم استفاده از رژیم غذایی مناسب است. رژیمی که در آن فقط غذاهای چرب و مواد قندی نباشد بلکه بتواند ویتامین ها و پروتئین های مورد نیاز بدن را تأمین کند. استفاده از رژیم غذایی نا مناسب موجب شوره، ریزش مو و خشکی سر می شود. همچنین اختلال اعصاب و استرس هم برای سلامت موها مضر است. در ادامه به ویتامین های مورد نیاز برای حفظ سلامت مو اشاره می کنیم. برای براق شدن موهایتان می توانید بادام، ماهی، دانه آفتابگردان و اسفناج پخته شده استفاده نمایید. زیرا حاوی ویتامین E بوده و پوست سر را سالم نگه می دارد. ویتامین A یکی از ویتامین هایی است که نقش مهمی دارد. این ویتامین باعث می شود پوست سر مرطوب بماند و از خشک شدن آن جلوگیری می کند همچنین در تقویت و ضخیم شدن تارهای مو نقش به سزایی دارد. این ویتامین در سیب زمینی شیرین و هویج، زرده تخم مرغ، شیر، اسفناج و انبه وجود دارد. تخم مرغ، پنیر، شیر و ماست سرشار از ویتامین B12 است که در جلوگیری از ریزش مو نقش به سزایی دارد. زیرا به جذب آهن کمک زیادی می کند. B7 یکی دیگر از ویتامین هایی است که سرعت رشد مو را افزایش می دهد و در حفظ ضخامت و حجم مو مؤثر است. این ویتامین در تخم مرغ، مخمر، تمشک، موز و گردو یافت می شود. و در آخر حتماً به این نکته توجه کنید که همیشه موهایتان را با شامپو شست وشو دهید و از صابون برای شست وشو مو استفاده نکنید.

نگاه کلی