ویدئو آموزش هشت حرکت برای تندرستی و آرامش نشر کانون تای چی

ین فیلم آموزشی مشتمل بر آموزش چی کونگ کهن و ارزشمند 8 قطعه زربفت ابریشمی و همچنین آموزش فرم ساده 8 حرکتی تای چی می باشد در تهیه این برنامه تلاش گردیده تا ، مفاهیم تخصصی و جزئیات حرکات با روشی ساده آموزش داده شود به نحوی که برای همه افراد جامعه ، اعم از بانوان و آقایان در هر رده سنی ، قابل درک بوده و مورد استفاده قرار گیرد. در بخش آموزش چی کونگ ، تمامی هشت حرکت با ذکر نام ، نکات مهم ، تنفس های صحیح و همینطور خواص و فواید درمانی تدریس شده است. و در بخش آموزش تای چی ، قدم به قدم با مدرس همراه شوید تا فرم8 حرکتی تای چی را فرا بگیرید. تمرینات ارایه شده در این بسته آموزشی دارای اثراتی مثبت جهت ارتقای آرامش روحی و نیز بهبود سلامتی و قوای جسمانی است. تدریس ، توضیح و شرح کامل حرکات توسط استاد مصطفی داودی پناه